Силовая подготовка каратиста
Игнатов О.
Итак, что же такое сила? Какая она бывает? Какие существуют средства и методы ее развития? Да и нужно ли ее развивать вообще и в частности, в нашем конкретном случае? Какова ее роль в подготовке каратиста?
Краткий курс-план по развитию силы в каратэ.
Краткий курс-план по развитию силы в каратэ.
Categorie:
Lingua:
russian
File:
DOC, 172 KB
IPFS:
,
russian0